rentrée sans stressLes vacances sont terminées et il faut désormais retourner travailler. Une situation stressante pour un grand nombre d’entre nous. Pour évacuer le stress et vous détendre en fin de journée, les huiles essentielles sont vos meilleures alliées. Certaines ont des propriétés relaxantes extraordinaires. Laissez-vous guider et évadez-vous quelques instants grâce aux huiles essentielles.

Lavande vraie : L’huile essentielle de Lavande vraie est une incontournable à avoir toujours avec soi. C’est la reine des huiles apaisantes. Elle calme les angoisses, relaxe profondément et permet de lutter contre les troubles du sommeil.  Elle peut être utilisée dans de nombreux cas. Quelques gouttes dans le diffuseur parfumera délicatement votre intérieur aux senteurs de l’été et vous aidera à vous relaxer. L’huile essentielle de Lavande vraie peut être diffusée quelques minutes dans une chambre d’enfant (à partir de 3 ans) quand il n’est pas là. Avant le coucher, pendant qu’il se brosse les dents par exemple ! Cela aidera les enfants agités ou nerveux à retrouver un sommeil réparateur.

Camomille romaine : Nous connaissons tous les vertus apaisantes de la tisane de Camomille. De la même façon, la version "huile essentielle" de cette plante est sédative et calmante. Elle est particulièrement appréciée en cas de stress, anxiété, angoisse profonde ou insomnie. On préparera alors un mélange de 2 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine dans une cuillère à café d’huile végétale d’amande douce et on l’appliquera en massage pour une détente immédiate.

Basilic tropical : Voilà une huile essentielle qui possède bien des atouts pour les personnes nerveuses et fatiguées : régulatrice nerveuse, stimulante, vitalisante, tonique, revigorante, anti-stress… Un concentré de détente et de vitalité ! Diluez-la à 20% dans de l'huile végétale et appliquez-en une ou deux gouttes sous le nez avant de dormir.

Eucalyptus radié : Pour chasser les idées noires, mélangez une dizaine de gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus radié avec des sels de bain et versez le tout dans votre bain. Calme et apaisement garanti. 

Mandarine Rouge : L'huile essentielle de Mandarine Rouge à un fort pouvoir relaxant, elle aide à calmer les angoisses et les insomnies. Diffusez de l'huile essentielle de Mandarine rouge chez vous. En plus de vous apporter enthousiasme et inspiration, l'huile parfumera délicatement l'atmosphère.

 

mieux dormirmieux dormirNombreuses sont les huiles essentielles d’agrumes aux vertus relaxantes : Mandarine zestes, Néroli (fleur d’oranger), Orange douce zestes, Petit grain bigarade (l’huile essentielle contenue dans nos soins relaxants : lait corporel et gel douche relaxant). Des senteurs rafraîchissantes et gorgées de soleil pour votre maison qui accompagneront un moment de repos et de détente.

Vous retrouverez également le Composé Apaisant S à base d’huile essentielle de : Basilic tropical, Estragon, Marjolaine des jardins, Tea tree bioTropical basil, tarragon, marjoram gardens, Organic Tea Tree pour calmer et soulager les spasmes nerveux (stress, examen, oppression, spasmophilie, agitation, anxiété). Prêt à l'emploi, il apporte une réponse facile à tous vos petits maux du quotidien pour votre bien-être et votre santé.

 

Retrouvez sur ESENKA toutes nos huiles essentielles naturelles et apaisantes pour une rentrée sans stress !